MENÜÜ

Joogarännak Kuressaares

SÜNDMUS ON JUBA TOIMUNUD!

Reede, 28.09.2018 19:00
Võbeluse Stuudio, Kategooria: Muu
,

Armsad-kallid Saaremaa joogasõbrad!
Suvine kerge ja lendlev energia on vahetumas ja seda on nii selgelt tunda. Selles on natuke kurbust nagu lahtilaskmistes ja muutustes ikka. Samas tuleb sügise energiatega rahu ja küpsus. Ja sügavus. Ja veel midagi…. seletamatut ja müsitilist.

“Hea teekond on parem kui kohalejõudmine!” ütleb Budha
Muutuste aeg võib kiskuda meid emotsioonide keerisesse. Sellepärast on eriti oluline olla kohal ja nautida oma teekonna igal sammu. Kui me suudame tõmmata hetkeks hinge ja vaadelda oma rännakut, suhtuda igasse detaili austusega ja avatud südamega, siis muutub meie rada nauditavaks ja me märkame õnne kohalolu igas hetkes.

Sellest aastast teeme veidi pikemaid JOOGARÄNNAKUID, mis kestavad 2h, algusega 19.00 – 21.00. Esimeses tunnis läheme rändama kohalolu ja sisekaemuse radadele.
Joogarännak koosneb soojendusest, aktiivsest osast, yin ehk venituste osast ning pikemast meditatsioonist. Läbi selle lood sa iseendaga sügavama rahulolu.

VEEL SÜNDMUSI SAMAL KUUPÄEVAL