MENÜÜ

Arensburgi Pilates

SÜNDMUS ON JUBA TOIMUNUD!

event_note Kolmapäev, 27.02.2019 18:00
location_on Arensburg Boutique Hotel & Spa, Kategooria: Sport

Alates 6. veebruarist! Tule treeni targalt ja saavuta parem kehatunnetus, parem lihastoonus, boonusena kaasa suurepärane enesetunne!

Ootame Sind Arensburgi konverentsisaalis kolmapäeviti kl 18-19
Treening kestab 1h ning hilisem SPAA ja SAUNADE KÜLASTUS KUULUB HINDA! 🙂

Pilatese treeningutega on võimalik ära hoida ja leevendada sundasenditest (nt. istumine) põhjustatud selja-, õlavöötme- ja peavalusid. Samuti on need sobivad ka vigastustest taastumiseks. Pilates on teadlik treening, mis ühendab keha ja meele, õpetades oma keha ja liigutusi õigesti kontrollima.
See on treeningmeetod, mis sobib väga paljudele – nii tervetele, kui ka tervisemuredega inimestele, igas vanuses.

Osaluspanus 8 €
10x kaart 70 €
Juhendaja: Triin Rei

Pühapäeviti toimub Triinu juhendamisel ka JOOGA tund 18:00-19:30

Broneeri: spa@arensburg.ee või 4524710

VEEL SÜNDMUSI SAMAL KUUPÄEVAL